【猫背矯正なら鳥栖ふるかわ整骨院】

こんにちは☀️

最近、子供の姿勢が悪いのが気になる....

テレビを見ている時、ゲームをしている時、背中が丸まっていることに気づくことはありませんか❓

~子供が猫背になる原因は？~

子供が猫背になる原因は大きく3つほどあります。

①生活習慣の乱れ

ゲーム機やスマートフォン、机に向かっての勉強などは前傾の姿勢になりやすく、過度な前傾姿勢が習慣になると背骨や骨盤が歪み猫背になってしまいます。

②筋肉が未発達

姿勢を正しく保つための筋肉が未発達であることも原因の１つに挙げられます。筋肉が未発達な子供は正しい姿勢を保つことが難しく、体に合っていないランドセルやリュックサックを背負うなどの日常の行為でも姿勢が崩れやすくなり猫背になってしまいます。

③心理的要因

他にも、成長期の女子児童に多い「男子より身長が高いのが恥ずかしい・・・」という高身長コンプレックスや、「問題の答えがわからないから僕をあてないで・・・」という自信のなさなどの心理的要因によって無意識に背中を丸める癖がついてしまうことも、猫背の原因になり得ます。

まだ強い癖のついていない子供のうちは猫背を改善しやすい時期です‼️

子供のうちに正しい姿勢を身に着けると大人になっても正しい姿勢を無理なく保ちやすくなります🙆‍♂️

早いうちから良い姿勢を身につけていきましょう🐱

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